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Zucchini Pfannkuchen Ein Leichtes Und Leckeres Gericht

Zucchini-Pfannkuchen – Ein leichtes und leckeres Gericht!

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Zucchini Pfannkuchen, Ein leichtes und leckeres Gericht! I still remember my first attempt at turning a counter full of zucchini into dinner.

  • Total Time: 20 min
  • Yield: 6 Portionen 1x

Ingredients

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250 g Mehl
4 Eier
½ Liter Milch
250 g Zucchini
1 Zwiebel, klein
Salz
Pfeffer
Thymian
Öl

Instructions

1-Beginnen Sie damit, das Mehl in eine: Beginnen Sie damit, das Mehl in eine große Rührschüssel zu geben. Geben Sie die Eier hinzu und gießen Sie die Milch langsam dazu. Verwenden Sie einen Schneebesen oder ein Handrührgerät, um die Zutaten zu einem glatten, klümpchenfreien Pfannkuchenteig zu verrühren. Achten Sie darauf, dass alle Mehlreste gut eingearbeitet werden.
2-Waschen Sie die Zucchini gründlich und entfernen: Waschen Sie die Zucchini gründlich und entfernen Sie gegebenenfalls die Enden. Reiben Sie die Zucchini grob auf einer Küchenreibe. Schälen Sie die Zwiebel und schneiden Sie sie in feine Würfel. Geben Sie die geraspelte Zucchini und die gehackte Zwiebel zum Pfannkuchenteig.
3-Würzen Sie den Teig mit einer großzügigen: Würzen Sie den Teig mit einer großzügigen Prise Salz, etwas Pfeffer und nach Geschmack mit Thymian. Rühren Sie alles gut um, sodass sich das Gemüse und die Gewürze gleichmäßig im Teig verteilen.
4-Erhitzen Sie etwas Öl in einer beschichteten: Erhitzen Sie etwas Öl in einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Temperatur. Wenn das Öl heiß ist, geben Sie eine Kelle des Teigs in die Pfanne und verstreichen Sie diesen, sodass ein runder Pfannkuchen entsteht. Backen Sie den Pfannkuchen einige Minuten, bis die Unterseite goldbraun ist und sich Bläschen an der Oberfläche bilden.
5-Wenden Sie den Pfannkuchen vorsichtig mit einem: Wenden Sie den Pfannkuchen vorsichtig mit einem Pfannenwender und backen Sie die andere Seite ebenfalls goldbraun. Wiederholen Sie den Vorgang mit dem restlichen Teig und geben Sie bei Bedarf weiteres Öl in die Pfanne.
6-Legen Sie die fertigen Zucchini-Pfannkuchen auf einen: Legen Sie die fertigen Zucchini-Pfannkuchen auf einen Teller. Am besten servieren Sie sie sofort, solange sie noch warm und knusprig sind. Dazu passt hervorragend ein frischer grüner Salat als Beilage.
7-Richten Sie die Zucchini-Pfannkuchen zusammen mit Ihrem: Richten Sie die Zucchini-Pfannkuchen zusammen mit Ihrem Lieblingssalat an und servieren Sie das Gericht als leichtes Mittag- oder Abendessen. Guten Appetit!

Last Step:

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  • Prep Time: 10 min
  • Cook Time: 10 min
  • Method: stovetop

Nutrition

  • Calories: 350-450
  • Sugar: 30-45g
  • Sodium: 180-300mg
  • Fat: 15-25g
  • Saturated Fat: 8-12g
  • Carbohydrates: 45-60g
  • Fiber: 1-3g
  • Protein: 4-8g
  • Cholesterol: 60-120mg